こんにちは、のっきー(@nokky9393)です。
それでは、2021年10/11~17に行った練習メニューについてまとめてみました!
練習メニュー
10/11(月) レスト
ワクチン2回目接種。
10/12(火) レスト
副反応。カロナールを飲んではいたが
朝は38℃台~昼間37℃台で夜まで熱が下がらなかった。
10/13(水) レスト
朝は36℃台にまで下がっていた。(これでもいつもよりは少し高い)
仕事には通常通り出勤。
普通に体は動いていたが、夕方に熱を測ったら実は37℃台だった、、
10/14(木) レスト
体調は完全に復活。
10/15(金) レスト
飲み会。
久々にアルコールを摂取した。
10/16(土) レスト
実家へ帰省
10/17(日) レスト
ワクチンを打って6日経ったし、久々に地元で練習をしようと思ったが、雨で断念、、、
まとめ
今週はワクチン2回目接種でした。ほとんど練習が出来なかったので来週からまた頑張ります!
それでは~
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