こんにちは、のっきー(@nokky9393)です。
それでは、2022年3/21~3/27に行った練習メニューについてまとめてみました!
練習メニュー
3/21(月) 陸上競技場
100mの試合!今シーズン初戦
向かい風が強かったのもあるが、シーズンインとしては最悪のタイムだった、、、
年々落ちていっているのを痛感、やっぱ練習しなきゃなーー
3/22(火)レスト
3/23(水)レスト
3/24(木) 陸上競技場
技術練習
120m+60m
ベンチ
腹筋
3/25(金) レスト
3/26(土) レスト
3/27(日) レスト
まとめ
ついにシーズン始まりました~
とりあえずは出場しましたが、あまり状態は上がっていないことが分かりました。
今の状況を認識できたのでしっかりしなきゃと思いました。
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